夏こそ冷え症改善、冷えた内臓にデトックスと利尿効果のたんぽぽ茶
連日の猛暑すごいですね。。 寝る時も、クーラー+扇風機で、朝起きた時にだるさを感じることもあります。 私は何回か頭痛もありました。 ...
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ヒマラヤピンクバスソルトでデトックス＆浄化＆体の芯まであったまろう♪
まだまだ寒い日が続いてますね。寒い夜の楽しみといえば、お風呂！ 私は入浴剤が大好きで、常備数種類は用意して毎晩どれにするかをささやかな...
冷え性にも風邪にもYogi（ヨギティー）のレモンジンジャー
冷えにいい食材といえば、なんといってもジンジャー、しょうがですね。 すりおろしたり、炒めたり、どんな料理にもあって体にもいいなんて素晴らし...