冷え性にも風邪にもYogi（ヨギティー）のレモンジンジャー

冷えにいい食材といえば、なんといってもジンジャー、しょうがですね。
すりおろしたり、炒めたり、どんな料理にもあって体にもいいなんて素晴らしい！私も頻繁に料理に使います。

毎日のようにしょうがを料理に使っていても、末端冷え性なのは変わらず。特に足先の冷えはなかなか改善しません。
そんな冷えのつらい冬の日（今日は大雪）に最適な飲み物といえば、ジンジャーティー。

今や女性の間では常識のようなもの。そんなジンジャーティー、もちろん自分ですりおろしたり、しぼったりして作れば成分良好、効き目もばつぐんな事でしょう。
しかしモノグサ女である私はできるだけ手軽に、飲みたいと思った時に即飲める！が最優先事項であります。

そこで登場が、Yogi tea （ヨギティー）のレモンジンジャーです。

これは、すごくおすすめ。結構ジンジャーがぴりっときつくて辛い感じ。本気のジンジャーかかってこいやという方には特におすすめです。
私は、はちみつを足してややマイルドにしています。

これぞヨギティー、アーユルベーダな本格ブレンド

ヨギティーはアーユルベーダのスペシャリストがブレンドしているそうで、どのお茶を試してもとても複雑な味で本格的、という印象。
それは逆に言うと、玄人向けで飲みにくい味も多い、ということ。
漢方っぽいというか、いかにも体に良さそうな味だけど、みけんにしわをよせてまで飲むのもつらい、みたいな。

しかしこのレモンジンジャーは、ヨギティーの中でもかなり万人受けの味だと思います。

成分は

オーガニックジンジャールート（しょうがの根）
オーガニックレモングラス
オーガニックレモンピール（レモンの皮）
オーガニックリコリンルート（リコリンの根）
オーガニックペパーミントリーフ（ペパーミントの葉）
オーガニックブラックペッパー（黒こしょう）

見事なまでのオーガニックづくし。すごいですね。

消化にもいいらしい

ヨギティーのレモンジンジャーのパッケージには、サブタイトルというか、補足の商品名のようにSUPPORTS DIGESTION と書かれています。消化を助けるよ、という意味ですね。

100％ナチュラルな、ハーブのサプリメントという事も記載されているので、消化目的で飲む、というほどのものではないけど、胃腸にもいいよ的な感じで思っておくといい感じですね。

ティーバッグについているフォーチュンメッセージがいい感じ

Yogi teaのティーバッグにはひとつひとつに違ったフォーチュン（おみくじであり、メッセージ）がついています。

今日のティーバッグについていたのは、

Live in your strength.
どういう意味でしょうか。　長所を生かせ。精一杯生きろ。自分が強く感じられる場所で生きろ。
似た意味ながら微妙に違う感じで訳せますね。私もどれが正しいのかわからないけど、今の自分にキクーーーーーーって感じの言葉のニュアンスで解釈したらいいでしょうね。

ヨギティーは全部で70種類以上

正確な数はわかりませんが、ヨギティーの種類は70種類以上はあるそうです。
全てにおいて、違った目的、効能・効果がかかれているので、味で選ぶというより目的で選ぶというのが大きな魅力の一つです。

定番人気は、「デトックス」や「スキンデトックス」「ベットタイム（寝る前用）」「Cold Season（風邪の時用）」などなど。
私は10種類は飲んだ事ありますが、それでもたったの10種類。レモンジンジャー以外のヨギティーもまたご紹介します。
たった10種類ほどですが、その中でもレモンジンジャーは1,2位を争うおいしさです。

レモンジンジャーのお気に入りの飲み方

私のお気に入りはお風呂上がりで、寝る前に飲むこと。　この時は、お風呂からあがった後にパソコンをさわったり、ゆっくりテレビを見たりしない、と決めてお風呂上がりにこのレモンジンジャーをゆっくり飲みます。ぽかぽかの体がさらにほかほかしてきて、そのままベットイン！
冷える隙を与えずにベットイン！が大事なポイントだと思ってます。
そのまま、ふわーっと眠れるとめちゃ気持ちいいです。

レモンジンジャーを飲んでそのままベットインなので、ここに歯磨きタイムがありませんね。ヨギティーだけで飲めば甘味料も入ってないのでOKですが、私ははちみつを足して飲みます。
本来なら歯を磨くべきですが、歯磨きでしゃきっとせず、とろとろーっとなった所で寝たいのでこの日は特別、ということにしてます。

レモンジンジャーには生はちみつがぴったり。
このままキャラメルのようになめてしまう美味しさ。

オーガニックの生はちみつ　907グラム
このはちみつは、キャラメルぐらいの固さでそのまま食べてもめちゃ旨。オーガニックの生はちみつ、日本で買ったらどれくらいするのかわかりませんが、1kgくらいあったら5000円くらいしてもおかしくなさそう。
はちみつ専門店のはちみつっていいお値段しますもんね。
ニューヨークで暮らしていた時に感じたのですが、アメリカははちみつの種類が豊富で比較的安いと思います。今は蜂が減っているのが大きな問題ですが、それでもまだ日本より養蜂はさかんなのだと思います。